孩童龋齿当前是口腔疾病中最为常见的病，并且发病率逐年上升。为避免孩童恒牙发作龋齿，年青的爸爸妈妈们都十分注重宝宝的口腔安康。其实，避免孩童龋齿很简单，只要把宝宝手中的果汁换成茶就能轻松避免。

        研讨证明宝宝喝茶可防龋齿

        龋齿也即是咱们平常所说的蛀牙。查询发现，当前我国孩童龋齿疑问相当严重，龋齿份额现已高达90%，均匀每个孩子都有近5颗坏牙。许多爸爸妈妈都以为，宝宝在换牙之前呈现蛀牙没啥大不了的，换牙的时分掉了再长出新的就好了，因而对宝宝的口腔保健几乎是彻底小看，造成了孩子龋齿十分遍及。

        美国牙医学会在一项新研讨报告指出，口味绝佳且具有多种保健成效的泡茶，是避免龋齿的最佳饮料。研讨者将绿茶和红茶与橙汁进行了长时间影响和短期影响的比照研讨。

        成果发现，茶叶的效果如白开水，对牙齿不发作腐蚀效应。茶叶中除了富含氟之外，其间的儿茶素还对致龋菌具有抑制效果，然后削减牙菌斑牙周炎及龋齿的发作，孩童常常喝茶龋齿可削减60%。

        研讨人员提示：为了非常好地维护牙齿，大家最好喝便宜泡茶。冷茶热茶，关系不大。喝茶时，不要参加牛奶或糖等，否则会损坏茶叶中的天然养分，下降茶叶对牙齿的维护效果。

        值得一提的是，一般软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸，会损坏牙齿珐琅质，加快龋齿的发作。

        此外，3岁之前培育宝宝以漱口等方法清洗，宝宝3岁之后就要练习宝宝以刷牙的方法来坚持口腔新鲜，牙齿安康了。