疑问一：怎么喝茶解腻滞助消化？
沸水泡茶5分钟左右可将咖啡碱、芳香挥发油悉数溶解出，饮时可起到推进胃肠消化排泄效果。假如泡茶过久，茶多酚溶出增多，反而会阻碍对蛋白质的消化吸收。
疑问二：拉肚子喝啥茶好？
宜饮浸泡时刻长的浓茶，由于浓茶中的茶多酚已悉数浸出，而茶多酚是有灭菌和止泻效果的。
疑问三：喝茶能防止血管硬化吗？
能，注意要将茶的泡浸时刻稍长一点才饮。这样既不会失去茶叶中的维生素c和d等，也可溶出较多的类黄酮及茶多酚，这几种物质均有必定软化血管和降血脂的效果。
疑问三：高血压人群能够喝榜首泡茶吗？
高血压者不宜饮头道泡的茶，因茶液中的较多咖啡碱，咖啡碱有升提血压的效果。饮第二、三次泡的茶却有利，此时茶水中有较多的茶多酚，有助于茶商网增强毛细血管通透性的效果。
疑问四：患有肥胖症者喝茶有啥效果？
白日宜喝浸泡较久的浓茶，尤其是白日胖人睡觉较多时，喝浓茶可提神减睡，然后增加体能耗费。浓茶中的茶多酚，又可削减蛋白质的消化吸收。
疑问五：胃酸的人不适合喝茶吗？
胃溃疡及胃酸过多可喝适当淡茶，要禁饮浓茶。最好头道茶不喝，由于在最初浸出的茶中芳香油及咖啡碱较多，它们有推进胃酸排泄的效果。
疑问六：喝茶失眠怎么办？
失眠不算太严重者，可适当在白日饮淡茶，但别饮浓茶，也不要喝头道茶，由于茶中咖啡碱溶出较多，有振奋提神效果，会加剧失眠。