进入盛夏，艳阳高照，饮料变成不少人降温解渴的首选。记者昨天在造访中发现，各种茶类饮料充满巨细超市、小店，大都打着“清热解毒降火”的旗号。但专家指出，“以茶代水”并不安康，解暑的办法仍是要看个人体质而定。

　　茶饮料大打保健牌

　　在碳酸饮料、运动功用性饮料之后，近年跟着安康、绿色、原生态概念的鼓起，茶饮料越来越受期待，市场占有率也越来越高。昨天，在哥伦布广场家乐福店，记者看到各种瓶装、罐装的茉莉花茶、蜜茶、红茶、绿茶、菊花茶等等堆满了货架。其间一些品牌因其外形规划个性小清新，特别遭到年轻人期待。光是康师傅这个品牌，茶饮料就有近十种。“夏天茶饮料应该更解暑”是许多市民的观念。

　　茶饮料不是茶，里边还有添加剂

　　通过查看饮料包装上的成分表，记者发现在大多数茶饮猜中，都添加了香精等食物添加剂，茶叶也有原茶或茶粉之别。在一款茉莉清茶的饮猜中，除了茶叶、水等基础质料外，还有食用香料以及5种食物添加剂，如D-异抗坏血酸钠、六偏磷酸钠、柠檬酸钠、维生素C等。

　　据江南大学食物学院的有关专家介绍，食物添加剂并没有营养成分，一般是为了确保食物质量，延伸食用周期而添加的。人民医院营养师周群燕以为：喝这样的茶饮料不如泡杯茶，而夏天解暑的圣品仍是“白开水”。“茶饮料其实不能算是茶水，由于除了茶叶成分以外，还有不少香精、添加剂，还有糖分。而白开水由于不含有热量，所以能够很快地代谢，然后到达排毒解暑的功用。而茶饮猜中还有糖的能量成分，人体还需求吸收分化，需求很长的时刻才干代谢出体外。”市中医院陈晓虎医师告诉记者，关于体质衰弱，胃部虚寒的人来说，凉茶、茶饮料不只不能起到保健作用，对身体还有坏处。“关于有必定成效的凉茶是不是该喝，最好仍是看自己的体质状况来定。”